En el programa “Maiores en plena forma” del Ayuntamiento de A Coruña seguimos creando espacios de encuentro, bienestar y aprendizaje para las personas mayores.
En las sesiones de esta semana pudimos compartir distintas actividades pensadas para cuidar el cuerpo y la mente: bailes terapéuticos, gimnasia de mantenimiento y también un creativo taller de bisutería, en el que las participantes elaboraron sus propias piezas mientras disfrutaban de un tiempo de conversación y compañía.
Estas iniciativas no solo fomentan la actividad física y la destreza manual, sino también la socialización, la alegría y el sentimiento de comunidad.
En Osventos seguimos trabajando para promover un envejecimiento activo, saludable y participativo.